Интересно, ты до сих пор считаешь меня своим другом? И дружим ли мы так как раньше?

---

я СЛИШКОМ эгоистичная... слишком...

---

Не показывай никому своих проблем. Ибо рассказывая о них, ты начинаешь жалеть себя

---

Мне интересно, что я так часто стала злиться? на всех: родителей, друзей... абсолютно на всех..................

@музыка: OST Bloody Monday

---

окуеть!!!

Таких как я на земле:0.16875%

Психологический тест

---

На вкус и цвет товарищей нет. И если есть что-то, что не нравится мне, но нра моим друзьям, надо это учитывать и уважать

---

www.americanwota.com/wota-distractions/johnnys-...
тест забавный)))

---

Я люблю тебя! Я люблю тебя больше всех! И спасибо, что ты есть у меня! Без тебя была бы пустота!
Я люблю тебя, жизнь! Спасибо!

---

как обрести уверенность в себе

1. Прекратите сравнивать себя с другими.

Играя в сравнения, вы часто будете оказываться в проигрыше -всегда найдутся люди, которые будут лучше вас. Это в психологии человека - никто ведь не сравнивает себя с тем, кто хуже его. Будьте самим собой.

2. Прекратите критиковать себя.

Некоторые люди имеют привычку постоянно себя в чем-то винить. “Это могло случиться только со мной!”, “Я всегда опаздываю” и т. д. Это способствует формированию негативного восприятия собственной личности. Постарайтесь больше не произносить таких слов и даже не думать об этом, или, по крайней мере, ограничивайте себя в критике.

3. Простите и забудьте.

Не тратьте впустую ваше время и энергию на размышления о своих прошлых оплошностях. Это уже позади, и подобные мысли мешают вам двигаться вперед. Мы все совершаем ошибки, даже когда мы стараемся изо всех сил. Очень малое количество вещей в этой жизни поддается нашему влиянию. Лучше больше думайте о ваших достижениях. Простите себя и идите дальше.

4. Общайтесь с позитивными, уверенными людьми.

Уверенный в себе человек любит себя, и распространяет свою любовь на окружающих: это является поддержкой для них. Старайтесь общаться с цельными, оптимистично настроенными людьми. Люди, сеющие вокруг негатив, непременно заразят им и вас. Пессимизм подавляет вас и все ваши начинания, и вы постепенно превращаетесь в такого же неудачника.

5. Погрузитесь в то, что вы любите.

Трудно чувствовать себя хорошо, если все ваши дни проходят на работе, которую вы ненавидите. Чувство собственного достоинства непоколебимо, когда вы заняты любимым делом - ведь если вам нравится это делать, у вас это отлично получается. Если не хотите оставить работу, то хотя бы свободное время посвящайте только своим любимым занятиям.

6. Будьте верным себе.

Живите вашей собственной жизнью. Проживая чужую, следуя чужим навязанным идеалам, вы никогда не сможете уважать себя. Не ждите одобрения со стороны, делайте то, что считаете нужным. (Ведь так интересно находить что-то новое, а не идти по уже написанному сценарию. Моё примечание ^_^)

7. Говорите твердо и уверенно.

Слова обладают мощной силой, и особенно веским аргументом являются в характеристике личности. Не бросайте слов на ветер, не отвечайте резко, не заискивайте, говорите спокойно и уверенно - люди совершенно по-другому станут к вам относиться.

8. Составьте список ваших достижений.

Здесь все ясно. Единственное замечание - постарайтесь сделать его максимально длинным. И повесьте на самом видном месте.

9. Составьте список ваших положительных качеств.

Каждый имеет свои уникальные особенности и способности. Честность, бескорыстность, эрудиция, доброта… Смотрите почаще на этот список, сосредоточьтесь на ваших положительных сторонах. (Здесь я не могу обойтись без вашей критики. Если возможно, то отметьте. Help me with it)

10. Используйте ваши слабые стороны себе на пользу.

Не казните себя за свои недостатки - они есть у всех, и у некоторых они еще похлеще ваших. Конечно, не стоит культивировать свои слабые стороны, но от них намного легче будет избавиться, если вы постараетесь их оптимизировать. Например, оберните свое упрямство в целеустремленность, любопытство - в любознательность. (И плохие укажите, пожалуйста)

11. Откройте себя заново.

Иногда просто нужно познакомиться с самим собой заново. Полюбите себя - улыбку, характер, индивидуальность.

12. Отмахнитесь от себя.

Иногда проблема не настолько реальна, как вам кажется. Просто ваши размышления доводят ее до размеров катастрофы. Чем мучиться ночь напролет от того, что, как вам показалось, вы произвели нехорошее впечатление на ваших новых знакомых, просто плюньте и забудьте. Дайте себе отдых, скажите: “Хватит!”

13. Прислушайтесь к себе.

Многие беды происходят от того, что мы не всегда понимаем, что именно нам нужно. Подумайте - может, вы слишком зациклились на признании ваших заслуг некоторыми людьми? Может, вы уже давно добились того, чего хотели, но продолжаете идти вперед, “проскочив” мимо своей цели? Некоторые из нас чувствуют себя неуверенно, когда не могут добиться… но чего? Разберитесь в себе - что вам действительно нужно, чтобы почувствовать себя на высоте?

14. Принимайте похвалы с благодарностью.

Не отмахивайтесь от них и не игнорируйте. Тем самым вы даете понять окружающим, что их не заслуживаете, а это не так. Просто скажите: “Спасибо”.

15. Отдавайте себя.

Будьте внимательны к тем, кто вокруг вас. Если кто-нуждается в помощи, поддержке или просто человеческом тепле - дайте ему это. Добрые дела позволяют вам чувствовать собственную значимость и ценность, то, что вы кому-то нужны.

16. Будьте своим фанатом.

Энергия и энтузиазм поклонников заряжают вас оптимизмом и уверенностью в себе. Обретите фанатскую армию в лице самого себя. Поздравляйте, поощряйте, поддерживайте.

17. Начните с малого.

Достижение цели поднимает самооценку как ничто другое. И если с нею у вас проблемы, поставьте перед собой несколько мелких, легко достижимых задач - выполнение их реабилитирует вас в собственных глазах.

18. Осознайте ваше состояние.

Наша жизнь развивается по синусоиде - то подьем, то спад. Черная полоса - обычное явление, и она имеет тенденцию заканчиваться. Просто оцените трезво - может, сегодня не всего лишь не ваш день?

19. Не застаивайтесь.

Депрессия и неуверенность в себе часто - следствие рутины. Долго не можете выйти из подавленного состояния - смените обстановку, хотя бы ненадолго. Вы сразу увидите себя в ином свете. Не можете сменить обстановку, смените тип деятельности - например, займитесь физическим трудом.

20. Используйте тренинги.Как бы вы к ним не относились, они помогают. Все люди в подавленном состоянии поддаются внушению, и вместо того, чтобы слушать свои уверения в собственной никчемности, или телепрограммы, вселяющие еще больший пессимизм, прослушайте лучше аутотренинг для уверенности в себе.

21. Примите меры!

Жизнь - это движение. Двигайтесь, старайтесь встряхнуться. Независимо от результата вы почувствуете себя лучше. Когда вы не предпринимаете ничего вообще - вы так и остаетесь в состоянии душевного расстройства.

@музыка: Pirates of the Caribbean

@настроение: хорошее =)

@темы: уверенность, для поднятия настроения, интересное

---

"Вы можете изменить свою жизнь и Вы можете исцелить себя сами"
The secret

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

что-то мой организм требует больше отдыха, сладкого и лекарств

---

всё НЕ будет хорошо...

---

я слишком наивна, чтобы со мной дружили такие люди...

---

Я всего боюсь. Я хочу, чтобы этот год как можно раньше закончился. Не хочу в институт. Ничего не хочу. Ни с чем я не справлюсь. Я тока ща поняла некоторые другие вещи, на которых закрывала раньше глаза:
- надо наконец начать учиться
- надо менять отношение к Лёше
- надо искать нового парня
- надо собрать себя в руки и принять взрослую жизнь
- надо наконец понять, что тех, кого я сильно люблю, не всегда будут рядом
Как же я хочу остаться в школе. Пошла нах эта Москва. Мне хочется остаться дома, ничего не делать и смотреть аниме.
А вдруг всё будет ещё хуже?
Утром меня опять поситила мысль, которую я давно отгоняла. Я просто закрывала на неё глаза. И ща закрываю.

@музыка: Thousand foot krutch - вreathe you in

@настроение: хреновое

@темы: школа, институт, новая жизнь, выпускной

---

мне иногда кажется, что я потихоньку схожу с ума >_<

---

Знаете, мне иногда кажется, что я стою на краю пропасти. При том в ней точно дна нет. Но меня туда тянет. И сильно, чёрт возьми. Она так соблазительна. Так хочется прыгнуть в неё и успокоиться. Это же так легко, да?
Мой "любимый" больше не мой. А я больше не его. Вашу мать, не люблю, а обидно до жути! Унизили ниже некуда. Первый раз со мной такое. Ксо, ксо, КСО!!!
Школа? Вот меня родители выебут за тройки в полугодиях. Вот выебут... уж это однозначно!
Мои уши уже закладывает после музыки на полной громкости. Мой гайморит прогрессирует, а что я? А я ничё. И корова не моя.
Знаете что... мне что-то так секса захотелось? Гармоны? Или просто комплексы? Откуда мне знать! Надоело!
И ещё, почему все мужики такие идиоты? Нет, не все. Просто они меня капитально достали!

@музыка: one two - ночь

@настроение: а как вы думаете?

---

Ты - Яманака Ино! Пройти Тест!

---

"Определённо: тщеславие - мой самый любимый порок"

Адвокат дьявола

---

Ну вот. Вчера я пересматривала дневник и смотрела на оценки. Неужели я и правда знаю алгебру, химию, геометрию на три? Мне стало ужасно стыдно. Кроме того, мне надо подготовить кучу докладов по литературе, истории, химии, сделать дополнительное общество (в том числе часть С ЕГЭ) и английский, не говоря уже о том, что в школе есть и обычные уроки. Не было и дня, когда я не вспомнила, что мне через пол года сдавать экзамены, а потом с этими результатами идти в институт. Ну куда я могу поступить с такими-то знаниями? Меня сегодня Галина Васильевна обрадовала: "Аня, если бы ты была безнадёжной, то я с тобой не занималась". Успокоила. Честно. Пусть меня сравнили уж с совсем глупым человеком, но всё же есть надежда.
Вчера в нашем классе подрались две девчонки. Я этого не видела, я ушла немного раньше. Мне рассказали. Так мало того, что наши парни стояли и смотрели, так девки ещё взяли и куртку одной из подравшейся взяяли и ногами затоптали. Господи, как люди низко пали! Честное слово, будь там я, то пусть и с последствиями, но разняла их. Как так можно? Марина Ларина мне сказала, что пыталась их остановить, но те её оттолкнули. Теперь вся Протва знает об этом инциденте. Благодаря нашим звёздам: Сопле, Петруненко, Соколовой, Кондратьевой, Розенгард. КЛШМАР!!! Я сидела минут 20 точно ревела. Вот такой у нас дружный класс. Я со всех балдею. Отныне, я не собираюсь не из моих друзей кому-нибудь помагать. Они здесь проявили неуважение своё в том числе и к классу, не говоря уже друг о друге. Они думают только о себе. Да как так можно???
Вот я и переезжаю. Уже начали родители собирать в корбки книги и вкрутили лампочки. Скоро уже у меня будет своя комната и я этому так рада...

Напоследок в учебнике общества нашла такой стих:

Во мне два Я - два полюса планеты,
Два разных человека, два врага:
Когда один стремится на баллеты -
Другой стремится прямо на бега.
Я лишнего и в мыслях не позволю,
Когда живу от первого лица, -
Но часто вырывается на волю
Второе Я в обличье подлеца.
И я борюсь, давлю в себе мерзавца, -
О, участь беспокойная моя! -
Боюсь ошибки: может оказаться,
Что я давлю не то второе Я.

@настроение: ни-ка-ко-е

@темы: школа, учёба, новое, одноклассники